Lebensrad: Dein Leben im Gleichgewicht
Das Lebensrad ist ein kraftvolles Werkzeug, das dir hilft, die verschiedenen Bereiche deines Lebens – wie Gesundheit, persönliches Wachstum, Beziehungen, Freizeit, Arbeit und Vermögen/Finanzen – in Einklang zu bringen. Gemeinsam arbeiten wir daran, in all diesen Bereichen ein harmonisches Gleichgewicht zu schaffen, das dein Wohlbefinden fördert und dir zu einem erfüllten Leben verhilft. Alles, was unter unserer Marke veröffentlicht wird, ist eingegliedert in mindestens einen Bereich des Lebensrads.

Longevity: Langlebigkeit durch Balance
Langlebigkeit bedeutet mehr als nur ein langes Leben. Es geht darum, Vitalität und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Indem wir das Lebensrad in Balance halten, können wir die Grundlagen für ein gesundes und langes Leben legen. Unsere Lebensweise, die Entscheidungen, die wir täglich treffen, wirken sich direkt auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus. Deshalb starten wir Longevity heute, jeden Tag aufs Neue, unabhängig von Alter und Konstitution.
Epigenetik: Die Wissenschaft hinter deinen Entscheidungen
Die Epigenetik zeigt uns, wie unser Lebensstil und die Umwelt, in der wir leben, die Aktivität unserer Gene beeinflussen können – ohne die DNA selbst zu verändern. Das bedeutet, dass unsere täglichen Gewohnheiten, wie Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung, einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Altern haben. Zusammen erkunden wir, wie wir durch positive Veränderungen in unseren Routinen unsere epigenetischen Prozesse steuern können. So können wir im Sinne von Longevity unser Wohlbefinden steigern und zu einem gesunden Älterwerden beitragen – natürlich unter Berücksichtigung des Lebensrads und getreu unserer Devise „Entspannt wachsen. Gelassen Leben.“
Entspannt wachsen und gelassen leben: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben
„Entspannt wachsen. Gelassen leben“ ist nicht nur unser Leitgedanke, sondern eine Lebenseinstellung. Wir glauben daran, dass innere Ruhe und kontinuierliches persönliches Wachstum der Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben sind. Unsere Umwelt ist oft hektisch und stressig. Deshalb ist es unser Ziel, Inspiration zu geben, wie durch Gelassenheit und Ausgeglichenheit unsere körperliche und geistige Gesundheit erhalten und auch verbessert werden kann.
Unser Ansatz: Ganzheitlich und individuell
Wir bieten einen ganzheitlichen Ansatz, der all diese Aspekte miteinander verbindet. Healthstyle steht für einen Lebensstil, der nicht nur die äußeren Lebensumstände berücksichtigt, sondern auch die tiefen biologischen Prozesse, die Gesundheit und Langlebigkeit beeinflussen. Wir integrieren hier Methoden aus dem Coaching, der Prävention und der Naturheilkunde. Mit der Unterstützung unserer Autoren und unseres Teams kannst du erfahren, wie du das Beste aus deinem Leben herausholst – entspannt, gesund und voller Energie.