Beiträge zum Thema Gesundheit

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Vitamin A, B6, B9 und B12, C und D stärken das Immunsystem, ebenso die Mineralstoffe Eisen, Kupfer, Selen und Zink. Bei vielen Vitaminen und [mehr...]
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Gegen viele Krankheiten ist ein Kraut gewachsen, diverse Pflanzen etablierten sich in der Küche, weil sie gut schmecken – und wegen ihres Heileffektes. Speisen mit Ingwer, Minze, Kurkuma, Kardamom, Schwarzkümmel, Zimt [mehr...]
Im Frühling sprießt das Grün aus dem Boden, und schon bald sehen wir die Rasenmäher das „Unkraut bekämpfen“. Dabei stecken viele dieser Wildkräuter nicht nur voll mit [mehr...]
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Das Frühjahr ist da und die Winterpfunde sind meist noch nicht weg. Die Neujahrsvorsätze sind vergessen oder wir hatten noch keine Zeit, sie in unsere tägliche To-do-Liste einzubauen. Du merkst [mehr...]
Frühlingserwachen: Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und mit ihr die Wunder des Lebens. Die ersten Blüten sind zu sehen, Vogelgezwitscher ist zu hören und wir fühlen schon die erste Wärme, obwohl diese [mehr...]
Ärtzin an einem Tablet
Eine gelungene Arzt-Patienten-Kommunikation ist von entscheidender Bedeutung für den Behandlungserfolg – sowohl aus [mehr...]
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Diäten und ihr Jojo-Effekt, da ist weniger nicht mehr, weil Diäten einfach nicht funktionieren. Abnehmen ist in den meisten Fällen keine Frage der Informationen zu [mehr...]
Winterlandschaft
Die Jahreszeit des Winters hat etwas ganz Besonderes an sich, etwas Mystisches, Magisches. Kein Wunder, denn in dieser Zeit finden sowohl Wintersonnenwende als auch die Zeit der Rauhnächte [mehr...]
Vorsorge beim Arzt
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Vorsorge | Solange mit Medizin „Geschäfte“ gemacht werden, bleibt die Prävention auf der Strecke. In den letzten Jahren beobachte ich mit steigender Skepsis die [mehr...]
Frau hilft älterer Frau und gibt ihr einen Tee
Gestern in der Früh erreichte mich die Nachricht eines Freundes … Ob ich im Laufe des Tages mal einen Moment Zeit hätte. Na klar! Dass es irgendwie dringend war, hatte ich im Gefühl, denn ich wusste, dass es seiner Mutter zunehmend schlechter [mehr...]

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