Beiträge zum Thema Gesundheit
Frühlingserwachen: Die Natur erwacht aus dem Winterschlaf und mit ihr die Wunder des Lebens. Die ersten Blüten sind zu sehen, Vogelgezwitscher ist zu hören und wir fühlen schon die erste Wärme, obwohl diese [mehr...]
Eine gelungene Arzt-Patienten-Kommunikation ist von entscheidender Bedeutung für den Behandlungserfolg – sowohl aus [mehr...]
Rubrik:Gesundheit
Diäten und ihr Jojo-Effekt, da ist weniger nicht mehr, weil Diäten einfach nicht funktionieren. Abnehmen ist in den meisten Fällen keine Frage der Informationen zu [mehr...]
Die Jahreszeit des Winters hat etwas ganz Besonderes an sich, etwas Mystisches, Magisches. Kein Wunder, denn in dieser Zeit finden sowohl Wintersonnenwende als auch die Zeit der Rauhnächte [mehr...]
Rubrik:Gesundheit
Vorsorge | Solange mit Medizin „Geschäfte“ gemacht werden, bleibt die Prävention auf der Strecke. In den letzten Jahren beobachte ich mit steigender Skepsis die [mehr...]
Gestern in der Früh erreichte mich die Nachricht eines Freundes … Ob ich im Laufe des Tages mal einen Moment Zeit hätte. Na klar! Dass es irgendwie dringend war, hatte ich im Gefühl, denn ich wusste, dass es seiner Mutter zunehmend schlechter [mehr...]
Rubrik:Gesundheit
Ernährung | Die richtige Ernährungstherapie bei Essstörungen | Mehr als die Hälfte aller heranwachsenden Frauen leidet zumindest zeitweise unter einem gestörten Essverhalten. Dazu zählen Diäten, Heißhungerattacken oder selbstindiziertes Erbrechen. [mehr...]
Stärke und Kraft | Stress und Bewegung: Warum wir das innere Kind in uns nicht zähmen sollten. Erwachsene brauchen genau wie Kinder Bewegung – körperlich und mental. Wenn wir am Ende unserer Kräfte und Ideen angekommen sind, tun sich manchmal ganz neue [mehr...]
Rubrik:Gesundheit
Fit bleiben | Lebensqualität steigern: den Körper beweglich und alltagsfit halten. In den vergangenen 20-30 Jahren haben sich die körperlichen Leistungsmöglichkeiten im Hinblick auf das zunehmende Lebensalter stark verändert. Der körperliche [mehr...]
Wie es Dir gelingt, gut für Dich zu sorgen | Wünschst Du Dir häufig, dass Deine Mitmenschen mehr Rücksicht auf Dich und Deine Bedürfnisse nehmen? Dass Dir Deine Kollegin zum Beispiel [mehr...]
